Пълнени тиквички със сирене и яйца


Пълнените тиквички със сирене и яйца e класическа българска рецепта, която съчетава простотата на летните зеленчуци с богатството на млечните продукти. Тази вегетарианска рецепта е особено популярна през летните месеци, когато тиквичките са в сезон и са най-вкусни. За разлика от по-тежките варианти с кайма, тази рецепта е идеалнa за по-топлите дни.

Традиционно в българската кухня пълнените зеленчуци заемат специално място, като всеки регион има своите особености в приготвянето им. В Северна България често се добавя повече копър, докато в южните райони предпочитат по-силно подправяне с чесън. 

В съвременната кухня тази рецепта се цени заради възможността за вариации - може да се обогати с различни билки, други видове сирена или дори с добавка на ориз за по-засищащ ефект.

Пълнени тиквички със сирене и яйца
Време

60 минути

Трудност

Лесни рецепти

Порции

8 порции

Необходни съставки:

Начин на приготвяне:

  • Избираме средно големи тиквички и ги измиваме добре.
  • Разрязваме тиквичките по дължина, така че да се получат лодки.
  • С лъжица или нож внимателно издълбаваме сърцевината на лодките, като запазваме извадената част.
  • Загряваме олиото в голям тиган или тенджера.
  • Почистваме и ситно нарязваме лука и чесъна.
  • Изсипваме лука и чесъна в горещото олио и разбъркваме за 1-2 минути.
  • Нарязваме на ситно вътрешността на тиквичките и добавяме към лука и чесъна.
  • Оставяме сместа на котлона, докато водата от тиквичките изври.
  • Сваляме тигана от котлона и оставяме леко да се охлади.
  • Натрошаваме сиренето и го добавяме към сместа.
  • Разбиваме яйцата и ги прибавяме към плънката.
  • Нарязваме копъра на ситно, добавяме го към сместа и разбъркваме добре всички съставки.
  • Загряваме фурната на 200 градуса.
  • Посоляваме всяка от лодките с щипка сол и ги пълним с подготвената плънка.
  • Подреждаме тиквичките в голяма тава и добавяме чаша вода.
  • Печем пълнените тиквички в предварително загрятата фурна, докато придобият леко златист цвят.
  • По желание поръсваме с настърган кашкавал и печем за още 3-4 минути.
Chef Hat

Професионален съвет:

При издълбаване на тиквичките внимавайте да не продупчите дъното или стените - оставете около 0.5 см дебелина за стабилност. Ако тиквичките са много големи, можете да ги нарежете на по-малки порции преди издълбаване. За по-богат вкус добавете малко настърган пармезан към плънката заедно със сиренето.

Да Ви е сладко!

Хранителни факти (за 100 гр.)

  • Калории
    145 kcal
  • Мазнини
    9.8 г
  • Протеини
    8.4 г
  • Въглехидрати
    6.2 г

Вкусотии във входящата ви кутия

Насладете се на периодично специално подбрани рецепти и препоръки

Може да харесате също и

Пица "Четири сирена" | Quattro Formaggi
Основни ястия

Пица "Четири сирена" | Quattro Formaggi

  • 2 порции
  • 45 минути
Надупени картофи
Основни ястия

Надупени картофи

  • 4 порции
  • 45 минути
Пълнен патладжан с кайма и зеленчуци
Основни ястия

Пълнен патладжан с кайма и зеленчуци

  • 6 порции
  • 90 минути
Телешкият език пане
Основни ястия

Телешкият език пане

  • 4 порции
  • 120 минути
Пиле с ориз на фурна (класическа рецепта)
Основни ястия

Пиле с ориз на фурна (класическа рецепта)

  • 6 порции
  • 70 минути
Рибай стек на скара
Основни ястия

Рибай стек на скара

  • 2 порции
  • 25 минути
Печен патладжан с чесън и билки на скара
Основни ястия

Печен патладжан с чесън и билки на скара

  • 4 порции
  • 35 минути (включително престояването)
Пържени чушки с доматен сос
Основни ястия

Пържени чушки с доматен сос

  • 4 порции
  • 45 минути
Пилешки дробчета по селски на тиган
Основни ястия

Пилешки дробчета по селски на тиган

  • 4 порции
  • 45 минути
Сьомга със сметана и спанак
Основни ястия

Сьомга със сметана и спанак

  • 4 порции
  • 30 минути
Кюфтета от пилешка кайма и броколи
Основни ястия

Кюфтета от пилешка кайма и броколи

  • 4 порции
  • 50 минути
Ориз с грах на фурна
Основни ястия

Ориз с грах на фурна

  • 6 порции
  • 45 минути
Сирене по шопски
Основни ястия

Сирене по шопски

  • 4 порции
  • 25 минути
Постен боб в гювече
Основни ястия

Постен боб в гювече

  • 6 порции
  • 120 минути
Леща яхния
Основни ястия

Леща яхния

  • 4 порции
  • 90 минути
Пълнени чушки (пиперки) с кайма и ориз
Основни ястия

Пълнени чушки (пиперки) с кайма и ориз

  • 6 порции
  • 60 минути
Огретен с картофи, сирене и кашкавал
Основни ястия

Огретен с картофи, сирене и кашкавал

  • 6 порции
  • 75 минути
Пикантна панирана риба хек в царевично брашно
Основни ястия

Пикантна панирана риба хек в царевично брашно

  • 4
  • 45 минути
Вкусни картофи в еър фрайър
Основни ястия

Вкусни картофи в еър фрайър

  • 4
  • 25 минути
Мусака с кайма и картофи
Основни ястия

Мусака с кайма и картофи

  • 6 порции
  • 60 - 80 минути
Пилешки зрази с гъби и босилек
Основни ястия

Пилешки зрази с гъби и босилек

  • 4 порции
  • 45-60 мин.
Зрази с кайма
Основни ястия

Зрази с кайма

  • 1 порция
  • 45-60 мин.