Зимна салата от червено цвекло


Салатата от червено цвекло е класическо ястие, което впечатлява със своята простота и наситен вкус. Въпреки минималистичния списък със съставки, комбинацията от земния вкус на цвеклото, острия аромат на чесъна и свежестта на магданоза създава богат вкусов профил.

През последните години салатата от червено цвекло придоби световна популярност благодарение на своите здравословни качества и наситен цвят, който привлича вниманието в модерната кулинария. Това ястие е чудесен пример как един прост кореноплоден зеленчук може да се превърне в изискано предястие или лека вечеря.

 

Зимна салата от червено цвекло
Време

40 минути

Трудност

Лесни рецепти

Порции

4 порции

Необходни съставки:

Начин на приготвяне:

  • Измиваме добре цвеклото.
  • Варим го в подсолена вода за около 40 минути или докато омекне.
  • Оставяме го да се охлади и го обелваме.
  • Нарязваме цвеклото на едри кубчета или го настъргваме на едно ренде.
  • Чесънът се обелва и нарязва на ситно или се накълцва в преса
  • Магданозът се измива и нарязва на ситно.
  • Сиренето се натрошава на малки парченца.
  • Смесваме всички съставки в купа и добавяме зехтин и сол.
Chef Hat

Интересен факт:

В древен Рим цвеклото е било ценено повече заради листата си, отколкото заради корена. Римляните са консумирали предимно листата, докато коренът е бил използван за медицински цели. Едва през XVI век хората започват да оценяват вкусовите качества на корена и да го използват в кулинарията.

Да Ви е сладко!

Хранителни факти (за 100 гр.)

  • Калории
    85 kcal
  • Мазнини
    4.8 г
  • Протеини
    3.5 г
  • Въглехидрати
    8.2 г

Вкусотии във входящата ви кутия

Насладете се на периодично специално подбрани рецепти и препоръки

Може да харесате също и

Салата "Колсло" | Coleslaw
Салати

Салата "Колсло" | Coleslaw

  • 6-8 порции
  • 15 минути
Салата от печени чушки с чесън
Салати

Салата от печени чушки с чесън

  • 4 порции
  • 45 минути
Овчарска салата
Салати

Овчарска салата

  • 2 порции
  • 20 минути
Гръцка салата | Хориатики
Салати

Гръцка салата | Хориатики

  • 4 порции
  • 15 минути
Дзадзики | Гръцка млечна салата
Салати

Дзадзики | Гръцка млечна салата

  • 6 порции
  • 20 минути
Бобена салата с доматено пюре и печени чушки
Салати

Бобена салата с доматено пюре и печени чушки

  • 6 порции
  • 90 минути
Руска салата без месо
Салати

Руска салата без месо

  • 6 порции
  • 40 минути
Салата "Табуле"
Салати

Салата "Табуле"

  • 4 порции
  • 30 минути
Македонска салата "Макало"
Салати

Македонска салата "Макало"

  • 6 порции
  • 45 минути
Салата от прясно зеле с моркови
Салати

Салата от прясно зеле с моркови

  • 2 порции
  • 15 мин
Традиционна шопска салата
Салати

Традиционна шопска салата

  • 2 порции
  • 15 мин
Салата Цезaр с крутони
Салати

Салата Цезaр с крутони

  • 2
  • 10 мин.