Картофена салата с лук


Картофите са онзи продукт, който почти никога не липсва в българската кухня - евтини, издръжливи, лесно достъпни. И именно заради това картофената салата е перфектната гарнитура - бърза, проста, винаги под ръка.

Българският вариант има едно предимство пред много други национални версии - липсата на майонеза. Докато в немската или американската картофена салата майонезата е задължителна, у нас салатата се прави с олио, лук и оцет - по-лека, по-свежа и подходяща за всякакво ястие, без да го натоварва допълнително.

Точно заради тази лекота картофената салата върви с почти всичко - печено месо, кюфтета, риба, или просто като самостоятелно ястие с малко хляб.

Картофена салата с лук
Време

45 минути

Трудност

Лесни рецепти

Порции

4 порции

Необходими съставки:

Начин на приготвяне:

  • Измиваме картофите и без да ги белим ги слагаме в тенджера и заливаме с вода, която да ги покрие. Варят се на котлона, докато станат достатъчно меки, така че да може да се забие вилица в тях.
  • След като картофите са сварени и леко поизстинали, ги обелваме и нарязваме на едри парчета.
  • Нарязваме лук и магданоз на ситно и ги добавяме към картофите.
  • Допълваме със сол, олио и лимонов сок и разбъркваме добре.
Chef Hat

Професионален съвет:

Картофите се варят с кората, за да запазят формата си и да не се разкашкат при нарязването. Лимоновият сок може да се замени с обикновен или балсамов оцет - балсамовият добавя лека сладост и прави салатата малко по-интересна. 

Да Ви е сладко!

Хранителни факти (за 100 гр.)

  • Калории
    98 ккал
  • Мазнини
    3.2 г
  • Протеини
    1.8 г
  • Въглехидрати
    15.4 г

Може да харесате също и

Свежа салата с ягоди, спанак и фета
Салати

Свежа салата с ягоди, спанак и фета

  • 4 порции
  • 15 минути
Средиземноморска салата с диня и фета
Салати

Средиземноморска салата с диня и фета

  • 4 порции
  • 15 минути
Салата "Колсло" | Coleslaw
Салати

Салата "Колсло" | Coleslaw

  • 6-8 порции
  • 15 минути
Салата от печени чушки с чесън
Салати

Салата от печени чушки с чесън

  • 4 порции
  • 45 минути
Овчарска салата
Салати

Овчарска салата

  • 2 порции
  • 20 минути
Гръцка салата | Хориатики
Салати

Гръцка салата | Хориатики

  • 4 порции
  • 15 минути
Дзадзики | Гръцка млечна салата
Салати

Дзадзики | Гръцка млечна салата

  • 6 порции
  • 20 минути
Бобена салата с доматено пюре и печени чушки
Салати

Бобена салата с доматено пюре и печени чушки

  • 6 порции
  • 90 минути
Руска салата без месо
Салати

Руска салата без месо

  • 6 порции
  • 40 минути
Салата "Табуле"
Салати

Салата "Табуле"

  • 4 порции
  • 30 минути
Македонска салата "Макало"
Салати

Македонска салата "Макало"

  • 6 порции
  • 45 минути
Зимна салата от червено цвекло
Салати

Зимна салата от червено цвекло

  • 4 порции
  • 40 минути
Салата от прясно зеле с моркови
Салати

Салата от прясно зеле с моркови

  • 2 порции
  • 15 мин
Традиционна шопска салата
Салати

Традиционна шопска салата

  • 2 порции
  • 15 мин
Салата "Цезaр" с крутони
Салати

Салата "Цезaр" с крутони

  • 2 порции
  • 10 мин.