Спанакопита | Гръцка баница със спанак


Спанакопитата (Spanakopita) е емблематично ястие от гръцката кухня е била традиционно приготвяна от гръцките домакини през вековете и е символ на средиземноморската диета. Първоначално е била създадена като постно ястие за периодите на религиозни пости, когато се е приготвяла само със спанак, лук и подправки. По-късно към рецептата е добавено сиренето фета, което я превръща в още по-богато и вкусно ястие.

В съвременната кухня спанакопитата е популярна не само в Гърция, но и по целия свят, като се сервира както като основно ястие, така и като мезе или предястие.

Всеки регион в Гърция има своя версия на спанакопитата, като някои добавят различни билки или видове сирена, но основната комбинация от хрупкави кори, спанак и фета остава непроменена. Това ястие е чудесен пример за това как простите съставки могат да създадат невероятно вкусово изживяване.

Спанакопита | Гръцка баница със спанак
Време

60 минути

Трудност

Средно трудни рецепти

Порции

8 порции

Необходни съставки:

Начин на приготвяне:

  • Измиваме спанака и го нарязваме на едро
  • Нарязваме лука на ситно и го задушаваме в малко зехтин до златисто
  • Добавяме спанака към лука и задушаваме докато спанакът омекне и пусне водата си
  • Отцеждаме добре сместа и я оставяме да изстине
  • Натрошаваме сиренето фета и го смесваме със спанака
  • Добавяме нарязаните на ситно копър и магданоз
  • Подправяме със сол, черен пипер и индийско орехче
  • Намазняваме тава с размер 30х40 см
  • Вариант 1: Редим 5-6 кори, като всяка намазваме със зехтин
  • Изсипваме плънката и разпределяме равномерно
  • Покриваме с останалите кори, като отново намазваме всяка със зехтин
  • Нарязваме на порции преди печене
  • Вариант 2: Навиваме корите с плънка на малки охлювчета
  • Печем в предварително загрята фурна на 180°C за около 40-45 минути до златисто
Chef Hat

Интересен факт:

В някои региони на Гърция добавят и малко рикота към плънката, което прави спанакопитата още по-кремообразна. За по-наситен вкус, може да допълните рецептата с този млечен продукт.

Да Ви е сладко!

Вкусотии във входящата ви кутия

Насладете се на периодично специално подбрани рецепти и препоръки

Може да харесате също и

Печени кестени с масло
Закуски и тестени изделия

Печени кестени с масло

  • 4 порции
  • 90 минути
Омлет с чери домати и броколи на фурна
Закуски и тестени изделия

Омлет с чери домати и броколи на фурна

  • 2 порции
  • 25 минути
Хрупкави съчки | Дълги мекички
Закуски и тестени изделия

Хрупкави съчки | Дълги мекички

  • 8 порции
  • 180 минути
Яйце във филийка
Закуски и тестени изделия

Яйце във филийка

  • 1 порция
  • 10 минути
Попара със сирене и масло
Закуски и тестени изделия

Попара със сирене и масло

  • 2 порции
  • 10 минути
Баница със сирене (или извара) и кисело мляко
Закуски и тестени изделия

Баница със сирене (или извара) и кисело мляко

  • 8 порции
  • 50 минути
Тиквеник с готови кори, орехи и канела
Закуски и тестени изделия

Тиквеник с готови кори, орехи и канела

  • 8 порции
  • 45 минути
Пица "Пеперони"
Закуски и тестени изделия

Пица "Пеперони"

  • 2 пици (30 см)
  • 25 минути
Пица "Маргарита"
Закуски и тестени изделия

Пица "Маргарита"

  • 2 пици (30 см)
  • 30 минути
Пухкаво тесто за пица с мая
Закуски и тестени изделия

Пухкаво тесто за пица с мая

  • 4 пици (по 30 см диаметър)
  • 20 минути (+ 5-18 часа за втасване)
Царевична питка
Закуски и тестени изделия

Царевична питка

  • 4 порции
  • 120 мин.
Лаваш с авокадо и яйце
Закуски и тестени изделия

Лаваш с авокадо и яйце

  • 1 порция
  • 5 мин.
Банички с лаваш на тиган
Закуски и тестени изделия

Банички с лаваш на тиган

  • 4 порции
  • 20 мин.
Банички с лаваш на фурна
Закуски и тестени изделия

Банички с лаваш на фурна

  • 4 порции
  • 20 мин.
Как се приготвя лаваш?
Закуски и тестени изделия

Как се приготвя лаваш?

  • около 16 бр.
  • 30-40 мин.