Бялото кокосово смути е модерна интерпретация на класическото смути, която съчетава тропическия вкус на кокоса с богатия протеинов профил на суроватъчния протеин. Тази напитка е особено популярна сред фитнес ентусиастите, тъй като предлага идеалния баланс между вкус и хранителна стойност.
Кокосовото мляко придава копринена текстура и екзотичен привкус, докато ваниловият протеин осигурява необходимите аминокиселини за възстановяване на мускулите. Това смути е идеален избор за следтренировъчно възстановяване или като пълноценна закуска.
5 минути
Средно трудни рецепти
1
Интересен факт:
Кокосовото мляко съдържа специфичен вид мазнини, наречени средноверижни триглицериди (MCT), които се усвояват директно от черния дроб и могат да бъдат използвани като бърз източник на енергия.
